«Никто не знает, когда это закончится»
Как пережить режим самоизоляции и не потерять себя из-за коронавируса?В конце марта в большинстве российских регионов ввели режим самоизоляции. Жизнь россиян с тех пор сильно изменилась: сидя дома, они стали больше времени проводить с семьей, мало двигаться и больше есть. Как привыкнуть к этой новой реальности и что делать, чтобы комфортно жить в изменившихся условиях? Об этом и многом другом рассказала психолог и директор Московской службы психологической помощи Нина Петроченко.
