Ирина Ларина — последние новости
Эксперты рассказали о способах восстановления организма после праздников
Врачи и психологи советуют начать подготовку к возвращению в привычный ритм после новогодних праздников за три дня. По словам нейропсихолога Юлии Пуниной, нужно позволить организму восстановить прежние биологические ритмы. Она считает, что резкий возврат к прежнему расписанию может повлиять на концентрацию внимания.
РоссияПсихологи развеяли популярный миф о праздновании Нового года
Психологи развеяли популярный миф о праздновании Нового года: специалисты призвали не воспринимать фразу «Как Новый год встретишь, так его и проведешь» буквально. Даже если праздничная ночь была не совсем удачным, ее советуют воспринимать в качестве положительного опыта.
РоссияПсихологи назвали новогодние подарки с терапевтическим эффектом
Новогодние подарки в сложное время пандемии должны нести терапевтический эффект. Даже если человек зарабатывает достаточно и ни в чем не нуждается, ему можно подарить приятный подарок. Например, тот, что напомнит ему о детстве. Кроме того, для взрослых важно воспроизвести атмосферу сказки, считают психологи.
РоссияПсихологи дали россиянам совет по выбору новогодних подарков
Психологи посоветовали россиянам, как выбрать новогодние подарки для близких людей. Кандидат психологических наук Вадим Мямлин, утверждает, что перед подготовкой сюрприза, лучше поговорить с человеком и постараться понять по внешним проявлениям (мимике, взгляду и интонации), чего он хочет.
Россия- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка