Мурмаши — поселок городского типа в Кольском районе Мурманской области. Располагается на берегах Нижнетуломского водохранилища на реке Тулома, в 33 километрах от Мурманска и в 25 километрах от райцентра — города Кола. Население Мурмашей — 13,6 тысячи человек.
Рабочий поселок Мурмаши был основан во время строительства Нижне-Туломской гидроэлектростанции (ГЭС) в 1938 году. Предприятие возводили силами заключенных Беломоро-Балтийского исправительно-трудового лагеря. Во время Великой Отечественной войны работа ГЭС была остановлена, почти все оборудование демонтировали и эвакуировали. В послевоенные годы станция заработала вновь.
Сегодня на предприятии находится единственный в России эффективно работающий рыбоход на ГЭС. Это уникальное сооружение, которое представляет собой искусственный ручей с порогами — по ним рыба поднимается на нерест. Рыбоход действует с начала лета и до осени, пока семга идет на нерест.
На территории Мурмашей расположен международный аэропорт Мурманск. Кроме того, здесь работает несколько предприятий: «КолЭнерго», обеспечивающее передачу и распределение электроэнергии в Мурманской области, «ТГК-1», производитель электрической и тепловой энергии, а также компания, выпускающая металлические конструкции.
