Екатерина Кузина — последние новости

Перечислены самые опасные для школьников продукты

Родителей школьников предупредили о последствиях привычки грызть ручки

Жадным россиянам дали совет

Собирательство, когда россиянин боится избавиться от вещей, может стать опасным и перерасти в так называемый синдром Плюшкина, предупредила психолог Екатерина Кузина. Причины такого поведения могут заключаться в одиночестве, когда вещи начинают заменять человеку людей и кажутся одушевленными.

Россиянам посоветовали один продукт для защиты от возрастных болезней

Терапевт Екатерина Ладыгина перечислила неожиданные полезные свойства граната. Она рекомендовала регулярно употреблять в пищу этот плод, так как он может профилактировать многие возрастные заболевания, в том числе рак. Также гранат содержит соединение уролитин А, улучшающее мышечную силу.

Россиянам раскрыли способ снизить риск проблем с сердцем и сосудами

Хирург, онкоуролог Марк Гадзиян заявил, что переизбыток мучных изделий в рационе негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, однако отказываться от него полностью все же не стоит. Правильнее будет заменить белый хлеб на более полезный ржаной, в котором содержится на 30 процентов больше калия.

Биолог предупредил о вреде масла без запаха

Рафинированное растительное масло не делается вредным само по себе в процессе производства, хотя и может потерять некоторые витамины и микроэлементы, рассказал биолог, химик Роман Опарин. Растительное масло без запаха содержит высокий уровень жирных кислот омеги-6, переизбыток которых он связал с воспалениями.

Названы крайне опасные для здоровья сладости

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова заявила: некоторые сладости могут быть крайне опасны для здоровья. К их числу она отнесла прежде всего такие популярные у россиян десерты, как пончики, чак-чак и хворост, поскольку они готовятся во фритюре. Такие блюда традиционно считаются рисковыми с точки зрения канцерогенности.

Россиян призвали не отказываться от хлеба

Нутрициолог Екатерина Кузина предупредила о вреде полного отказа от хлеба и мучного. Она заявила, что исключение этой категории продуктов из рациона грозит россиянам дефицитом полезных веществ, в том числе витаминов группы В, необходимых для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем.

Россиян подловили на доверии к медицинским мифам из сети

Российские пациенты нередко доверяют непроверенной медицинской информации в сети больше, чем мнениям врачей. Подловили россиян на доверии к медицинским мифам 68 процентов опрошенных врачей. Такая ситуация могла сложиться из-за негативного опыта пациента в прошлом, например, когда лечение не помогало.