Ирина Крашкина — последние новости

Психотерапевт предупредила о ярком симптоме тревожного расстройства

Названа неочевидная выгода создания семьи

Психотерапевт раскрыла способы встретить Новый год в одиночестве без тревоги

Врач рассказала о пользе стресса в некоторых случаях

Психотерапевт назвала способ пережить длинную рабочую неделю

Психотерапевт назвала способ остановить навязчивую тещу

Россиянам раскрыли способы преодолеть «аппетитный кризис» осенью

Врач назвала помогающие проснуться упражнения

Врач подсказал лайфхак для максимальной пользы из чашки кофе

Врач-психотерапевт назвала способы сохранить мотивацию тренироваться осенью

Врач указала на неожиданные психологические бонусы осени

Россиянам назвали идеальное время для первой чашки кофе

Людям с гипертонией посоветовали отказаться от нескольких продуктов

Желающим взбодриться в непогоду дали совет

Врач назвала бодрящие альтернативы кофе

Объяснены истинные причины привычки откладывать важные дела на потом

Россиянам рассказали о пользе лени

Перечислены помогающие быстро уснуть продукты

Россиян призвали отказаться от одной вредной привычки перед сном

Назван идеальный завтрак для работы мозга

Россиянам посоветовали чаще обниматься

Студентам назвали способы пережить сессию и сохранить психику здоровой

Врач дала совет женщинам с увлекающимися порно мужьями

Женщин предупредили о вреде некоторых способов контрацепции

Сексолог назвал устраивающий россиянок размер полового члена

Россиянам назвали способы научиться радоваться понедельникам

Принято считать, что понедельник — день тяжелый, но некоторые советы могут спасти любое начало недели, убеждена основательница бренда канцелярии для продуктивности Remarklee и эксперт по планированию Елена Федосеева. Способы научиться радоваться понедельникам она назвала россиянам в беседе с «Лентой.ру».

Названы способы отличить депрессию от обычного эмоционального спада

Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как отличить депрессию от обычного эмоционального спада и для чего нужно дифференцировать два этих состояния. По ее словам, лечение от депрессии требует серьезного вмешательства профессионалов, так как она носит затяжной характер и ухудшает качество жизни.