Михаил Гинзбург — последние новости
Диетологи назвали шесть главных опасностей отбеленной муки
Известные диетологи и эксперты решили напомнить о побочных свойствах отбеленной муки. По их словам, злоупотребление этим продуктом может привести к запорам, хроническим воспалениям и сердечно-сосудистым заболеваниям. Чтобы защитить организм, они рекомендуют ограничить употребление этого продукта.
Забота о себеКосметолог призвала отказаться от нескольких бьюти-процедур после 40 лет
Врач-косметолог Левчук рассказала, что после 40 лет женщинам стоит отказаться от загара на пляже, фейс-гимнастик, связанных с чрезмерным напряжением мышц лица, не экспериментировать со «скульптурными» массажами — потенциально травматичной техникой, требующей высокой квалификации массажиста.
Забота о себеВрач объяснила высокий уровень холестерина у любителей растительного масла
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как полезное по многим параметрам растительное масло влияет на рост уровня холестерина в организме. Она объяснила, что если употреблять его слишком много, человек потолстеет и уровень холестерина неизбежно подскочит, что повышает опасность появления атеросклеротических бляшек.
Забота о себеДиетолог назвал россиянам ускоряющие старение продукты
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал россиянам, которые хотят продлить молодость, какие продукты ускоряют старение организма. Так, регулярное употребление колбас и крабовых палочек повышает вероятность развития хронических заболеваний, а также способствует более быстрому наступлению старости.
Забота о себеВрач назвала способ извлечь из моркови максимальную пользу
Спортивный врач с 15-летним стажем Александра Пурига рассказала, что вареная морковь полезнее сырой. В корнеплоде, подвергшемся тепловой обработке (варить нужно непременно в кожуре), вырабатываются полезные микроэлементы: бета-каротин, предшественник витамина А, и карболовая кислота.
Забота о себеНазваны уменьшающие аппетит продукты
Диетолог Елена Соломатина назвала огурец, корицу, яйца и какао продуктами, которые могут помочь уменьшить аппетит. Она советует худеющим есть продукты, которые богаты водой и клетчаткой, добавить в рацион томаты, зеленый салат, пекинскую капусту, сельдерей и пить какао с корицей или ванилью и чай с молоком.
Из жизниНазваны самые неудачные закуски под алкоголь
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург посоветовал не запивать алкоголь газированными напитками. «Сладким очень плохо закусывать алкоголь, газированными напитками запивать. Есть момент суммирования вреда», — предупредил специалист.
Из жизниНазван ускоряющий старение продукт
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург сообщил, что крабовые палочки негативно влияют на организм. Медик назвал крабовые палочки глубоко переработанных продуктов. Он отметил, что в состав такой пищи входят красители, усилители вкуса и иные пищевые добавки.
Из жизниВрач раскрыл неожиданные свойства клубники
Врач и телеведущий Сергей Агапкин и диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыли неожиданные свойства клубники. По словам специалистов, ягода снижает риск возникновения рака и замедляет старение. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».
Интернет и СМИДиетолог напомнил о вреде меда для организма
Врач-диетолог Михаил Гинзбург решил напомнить, что из-за высокого содержания сахара мед нельзя считать исключительно полезным продуктом. Он может спровоцировать преждевременное старение, развитие сердечно-сосудистых заболеваний, опухолей, ожирения и диабета. При этом при простуде употребление меда вполне оправдано.
Забота о себеВрач назвал снижающий риск возникновения рака продукт
Врач-диетолог и телеведущий Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал продукт, употребление которого снижает риск возникновения онкологических заболеваний. Гинзбург заявил, что редис обладает свойством снижать вероятность образования опухолей.
Интернет и СМИНазван способ избавиться от набранных из-за стресса лишних килограммов
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что при стрессе человек склонен употреблять больше жирной и сладкой пищи, а это приводит к набору лишних килограммов. Чтобы от них избавиться, нужно ограничить потребление жирных и сладких продуктов, перейти на здоровое питание и стараться сохранять спокойствие.
Из жизниВрач дал совет желающим похудеть россиянам
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» дал совет по похудению. Он порекомендовал всем, кто желает избавиться от лишнего веса, пить смузи из фруктов и овощей перед обедом или любым другим приемом пищи.
Интернет и СМИВрач назвал замедляющий старение напиток
Врач-фитотерапевт, кандидат медицинских наук Андрей Степенский в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал напиток, употребление которого поможет замедлить процесс старения. Специалист посоветовал всем, кто хочет сохранить молодость и красоту, пить березовый сок.
Интернет и СМИВрач назвала шесть убивающих иммунитет повседневных привычек
Врач Риту Салуджа-Шарма рассказала о шести повседневных привычках, которые серьезно ослабляют иммунитет. По ее словам, ухудшить сопротивляемость организма к болезням могут хронический недосып, стресс, малоподвижный образ жизни и еще три распространенных паттерна поведения.
Забота о себеЖенщин предупредили о смертельной опасности назойливой боли в челюсти
Врач Натали Азар перечислила три признака, сигнализирующих о проблемах со здоровьем. Часто женщины из-за большой загруженности работой и домашними делами не придают им значения. Но боль в челюсти, постоянная усталость и одышка могут быть признаками появления серьезных болезней.
Забота о себеДиетолог перечислил россиянам опасные симптомы раздраженного кишечника
Диетолог Михаил Гинзбург назвал синдром раздраженного кишечника одним из признаков появления опухоли. Он добавил, что тошнота и расстройство желудка могут говорить о неправильной диете и даже проблемах с психикой. Специалист отметил, что при появлении первых неприятных симптомов нужно сразу идти к гастроэнтерологу.
Забота о себеВрач предупредил о возможном развитии атеросклероза из-за мороженого
Входящие в состав мороженого компоненты могут быть опасны для здоровья потребителя. Об этом сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург, его слова приводит «Газета.Ru». Среди вредных компонентов мороженого диетолог отметил растительные заменители сливок и молока, часто являющиеся пальмовым маслом.
Забота о себеНазвана неожиданная причина избавления от лишнего веса
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что человек склонен к потери лишнего веса, когда покидает привычную среду, и раскрыл неожиданную причину похудения. По словам специалиста, это происходит за счет ощущения драйва и выработки норадреналина, который способствует расщеплению жира.
Из жизниДиетологи предупредили о вреде пережаренного шашлыка
Врач-диетолог Дарья Русакова в разгар майских праздников предупредила об опасности пережаренного шашлыка. По словам специалиста, термическая обработка на костре приводит к образованию канцерогенов. Кроме того, корочка обугленных продуктов может повредить слизистую оболочку пищевода, желудка, кишечника.
Забота о себеДиетолог назвал россиянам неожиданную причину потери лишнего веса
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал россиянам неожиданную причину потери лишнего веса. По словам Гинзбурга, человек может резко начать терять лишний вес при выходе из привычной среды.
РоссияВрач предупредил об опасности лапши быстрого приготовления
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» предупредил об опасности лапши быстрого приготовления. По словам специалиста, употребление этого блюда приводит к мигрени, нарушению обмена веществ, а также развивает цирроз печени и болезни сердца.
Интернет и СМИМужчина неделю готовил по рецептам из TikTok и попробовал худшую еду в жизни
Колумнист Рик Самаддер решил провести эксперимент и неделю готовил по популярным рецептам из TikTok. Некоторые из блюд привели мужчину в полный восторг, а про некоторые он отзывался, как о самом худшем из того, что он пробовал в своей жизни. Помимо обычной еды он готовил и очень странные блюда.
Из жизниВрач раскрыл полезные свойства популярного напитка
Диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл полезные свойства какао. По его словам, этот напиток улучшает мозговое кровообращение и помогает похудеть. «Чашечка какао вечером поможет уменьшить порцию ужина или, может быть, даже совсем убрать ужин», — уточнил специалист.
Интернет и СМИВрач опроверг популярный миф о гастрите
Врач и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия-1» опроверг популярный миф о лечении гастрита. Он сообщил, что это распространенное заболевание нельзя вылечить пищевой содой. По словам специалиста, сода может лишь на время избавлять от болей в желудке.
Интернет и СМИРоссиян предупредили о заразности ожирения
Психолог, диетолог Антон Поляков и врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявили, что человек рискует набрать лишний вес, если среди его близких есть люди с ожирением. Поляков заявил, что социальное поведение заразно.
Забота о себеРоссиянам назвали неожиданный предвестник диабета
Российский врач-терапевт Алексей Хухрев заявил, что обычно при диабете человека мучает жажда, он часто ходит в туалет по ночам. Тем не менее есть и другие симптомы, по которым можно заподозрить заболевание. По словам специалиста, у людей с диабетом часто появляются грибковые инфекции в паху.
РоссияВрач назвал три способа выявить рак по обычному анализу
Обычный анализ крови имеет важное значение для выявления патологических изменений в организме. О наличии рака в организме могут говорить три показателя, заявил главный внештатный онколог Минздрава России Андрей Каприн. Первым тревожным показателем врач назвал любое изменение в количестве гемоглобина в крови человека.
РоссияРоссиянам рассказали о правильной диете при сухости кожи и трещинах на губах
Диетолог Зоя Богданова рассказала, при каких сигналах организма стоит скорректировать рацион, чтобы улучшить самочувствие. Специалист напомнила, что смена диеты поможет решить ряд проблем, среди которых трещины на губах, склонность кожи к сухости и шелушениям и выпадение волос.
Забота о себеДиетолог назвала россиянам продукты для поддержания бодрости без кофе
Врач-диетолог Наталья Круглова перечислила продукты, которые помогут оставаться бодрыми и активными при отказе от кофе. Специалист рекомендовала включить в рацион богатые железом птицу, говядину, гранаты, свеклу и еще ряд продуктов, в которых много магния, йода и витаминов группы В.
Забота о себе- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка