Алексей Кабанов — последние новости
Россиянам рассказали о пользе домашнего майонеза без яиц
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что любой качественный майонез полезен для здоровья, так как содержит полезные растительные жиры, необходимые организму и, в частности, мозгу. Яичные желтки в составе майонеза также полезны благодаря витаминам. Однако для новогоднего застолья лучше делать майонез без яиц.
Забота о себеСолист группы «Корни» бросил пить после высказываний Сати Казановой
Солист группы «Корни» Алексей Кабанов рассказал о том, что бросил пить полгода назад. Артист заявил, что решился на такой шаг, чтобы прочистить мозг, а также поведал, что из-за алкоголя пропускал концерты коллектива. До этого экс-возлюбленная певца Сати Казанова обвиняла певца в том, что он не бывает трезвым.
КультураРоссиянам перечислили отнимающие энергию продукты
Регулярное употребление фастфуда и спиртных напитков приводит к дефициту энергии и упадку сил, считает врач-диетолог Татьяна Жаровская. Она отметила, что в чипсы и гамбургеры провоцируют усталость, так как почти не содержат полезных веществ. Воздействие алкоголя она объяснила влиянием на печень.
Забота о себеРоссиян предупредили о парадоксальной причине быстрого старения
Эндокринолог, профессор Зухра Павлова рассказала, что чрезмерно активные люди стареют быстрее, но при этом живут дольше. По ее словам, к таким парадоксальным выводам пришли ученые в ходе почти полувекового эксперимента с участием двадцати двух тысяч человек с разными укладами жизни.
Забота о себеРоссиянам назвали указывающие на серьезную болезнь безобидные симптомы
Эндокринолог Вероника Неудахина предупредила, что нередко постоянный упадок сил, апатия и состояние разбитости могут быть спровоцированы не большими нагрузками, а гипотиреозом. Врач объяснила, что из-за этого заболевания возникает дефицит гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, что и сказывается на самочувствии.
Забота о себеНазваны способы сэкономить на новогоднем застолье
Сэкономить на новогоднем столе поможет заблаговременная подготовка к празднику. Заместитель директора по развитию гастроквартала «Три вокзала. Депо» Анастасия Андрюнина рекомендовала заранее продумать меню и посетить рынки. Диетолог Алексей Кабанов также предложил сократить порции и алкоголь.
РоссияНазваны ускоряющие старение повседневные привычки
Диетолог Алексей Кабанов перечислил ежедневные вредные привычки, ускоряющие старение и сокращающие жизнь. По его словам, чрезмерное курение и увлечение алкоголем отнимают 15-20 лет жизни. Излишнее «мясоедство», по его словам, приводит к ускоренному старению, так же как и лишний вес.
Забота о себеВрач назвал детское шампанское ядом для одной категории россиян
Терапевт Андрей Кондрахин рассказал, что детское шампанское не несет никакой пользы, а для некоторых людей, даже взрослых, является настоящим ядом. Врач предупредил, что напиток может вызвать обострение болезней желудочно-кишечного тракта. Людям с сахарным диабетом его употребление и вовсе противопоказано.
Забота о себеВ России эпидемия диабета. Им болеют даже подростки и дети. Как уберечь себя от заболевания?
Врачи бьют тревогу: в России, как и во всем мире, идет скрытая эпидемия сахарного диабета. Все чаще заболевание диагностируют и подростков и даже детей. Эндокринологи и диетолог рассказали «Ленте.ру», какие меры нужно принять, чтобы защитить себя от знакомства с этой болезнью.
Забота о себеДиетолог научила россиян делать новогодние салаты полезнее
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как сделать новогодние салаты полезнее. По ее словам, некоторые ингредиенты новогодних блюд могут быть вредны, например, диабетикам. Чтобы избежать проблем со здоровьем, врач посоветовала россиянам делать домашний майонез и корректировать рецептуру блюд.
Забота о себеДиетолог раскрыла правду о пользе куриного бульона при простуде
Куриный бульон не вылечит простуду, но способен ослабить некоторые ее симптомы, уверена врач-диетолог Кара Коллир. Она указала, что электролиты, аминокислоты, витамины и минералы помогают иммунитету бороться с инфекциями и вирусами. Кроме того, такой суп способствует снятию заложенности носа и облегчению кашля.
Забота о себеРоссиян предостерегли от употребления одного популярного супа
Популярные супы на мясном бульоне способны навредить организму и спровоцировать серьезные заболевания, предупредил диетолог-консультант Алексей Кабанов. Он отметил, что чрезмерное употребление мясных супов может привести к камням в почках, проблемам с суставами, сердечно-сосудистым и иным заболеваниям.
Забота о себеРоссиянам перечислили требующие срочного обращения к врачу симптомы
Врач-диетолог, эндокринолог Ирина Пожалостина перечислила ранние симптомы диабета II типа, которые требуют незамедлительного осмотра у специалиста. Она предупредила, что на ранней стадии заболевание протекает бессимптомно, однако поводом для тревоги является лишний вес.
Забота о себеВрач перечислила опасные симптомы дефицита белка
Врач-косметолог, нутрициолог Тагуи Аветова рассказала о симптомах дефицита белка, из-за которого могут возникнуть проблемы с красотой и здоровьем. По ее словам, дефицит развивается из-за скудного питания, веганства, монодиет. Врач предупредила, что дефицит белка особо опасен для детей.
Забота о себеВрач предупредила о развитии опасной болезни из-за ожирения
Ожирение ускоряет старение и провоцирует множество опасных заболеваний, в том числе рак молочных желез, кишечника и других органов. По словам врача-эндокринолога Оксаны Михалевой, ожирение приобрело характер неинфекционной эпидемии и сегодня все больше людей страдают от его катастрофических последствий.
Забота о себеРоссиянам назвали доступные способы снизить риск развития диабета
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что правильным питанием можно снизить риск развития сахарного диабета III типа. Для этого, по его словам, нужно изменить вкусовые привычки. Следует убрать из меняю сладкие напитки, минимизировать количество сахара в других продуктах и скорректировать питание.
Забота о себеВрач назвала естественный способ улучшить здоровье кожи
Эндокринолог, профессор Зухра Павлова призвала не тратить деньги на коммерческий коллаген, который не усваивается организмом так, как хотелось бы. Она пояснила, что стимуляцию выработки собственного коллагена для красоты и здоровья кожи можно усилить физическими нагрузками и правильным качественным питанием.
Забота о себеЭндокринолог назвала идеальный завтрак для бодрости на весь день
Эндокринолог, профессор Зухра Павлова рассказала, каким должен быть идеальный завтрак для поддержания бодрости в течение дня. Она отметила, что первый прием пищи должен содержать углеводы и белок. Также можно выпить кофе. При этом специалист предупредила, что завтрак ни в коем случае нельзя пропускать.
Забота о себеДиетолог предупредила об опасности одного кисломолочного продукта
Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, к каким последствиям может приводить употребление чрезмерного количества кефира и других кисломолочных продуктов. Она предупредила, что такие напитки противопоказаны людям с болезнями ЖКТ, а также они могут вызвать аллергические реакции.
Забота о себеРоссиянам назвали способы обезопасить себя от отравления популярными продуктами
Диетологи Елена Желянина и Алексей Кабанов рассказали, что человек может незаметно отравлять организм популярными продуктами, сам того не зная. Например, эксперты отметили, что мясо лучше покупать у фермеров на рынке и периодически заменять его в рационе растительным белком.
Забота о себеДиетологи назвали способ похудеть надолго и не набрать потерянный вес
Средиземноморская диета — самый здоровый способ похудеть надолго и не набрать вновь потерянный вес. По словам диетолога Светланы Павличенко, проведенные исследования подтверждают тот факт, что предлагаемый этой диетой режим питания реже всего провоцирует срывы.
Забота о себеНазвана одна из главных причин эпидемии ожирения
Эндокринолог, профессор Зухра Павлова и диетолог Алексей Кабанов рассказали, какой напиток является причиной набора лишнего веса. Они предупредили, что в промышленных лимонадах содержится столько сахара, сколько невозможно съесть в натуральном виде. Врач и диетолог призвали пить меньше сладкой газировки.
Забота о себеВрач рассказала о вреде грибов для пожилых россиян
Диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова предупредила людей пожилого возраста об опасности злоупотребления грибами. По ее словам, этот продукт противопоказан при целом ряде заболеваний. Среди них врач выделила проблемы с желудочно-кишечным трактом и болезни почек.
Забота о себеРоссиянам назвали лучшую диету для профилактики болезней сердца
Диетолог-консультант Алексей Кабанов и нутрициолог Елена Желянина назвали лучшую систему питания для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. По их словам, снизить риск инфаркта поможет скандинавская диета. К плюсам этой диеты относятся исключение полуфабрикатов и увеличение количества рыбы в рационе.
Забота о себеРоссиянам назвали самый опасный для печени продукт
Диетолог Алексей Кабанов назвал самый вредный для печени продукт. Им, вопреки устоявшемуся мнению, является сахар, а не алкоголь. Кабанов предупредил, что самое большое количество сахара содержится в газированных напитках. Он также призвал отказаться от фастфуда и снизить количество сладостей в рационе.
Забота о себеВрач предупредил о последствиях ожирения для ментального и сексуального здоровья
Ожирение увеличивает риск возникновения депрессии и приводит к снижению либидо, считает терапевт Елена Тихомирова. Она объяснила, что жир выделяет вещества, которые негативно воздействуют на работу половой системы мужчин и женщин. У мужчин уменьшается количество тестостерона, а женщины испытывают проблемы с зачатием.
Забота о себеОнколог развеял популярные мифы о раке
В вышедшей недавно книге «Правда о раке» врач-онколог НМИЦ онкологии имени Н.Н. Петрова Максим Котов развеял популярные мифы об онкологических заболеваниях. В частности, он опроверг заблуждения о заразности рака и о заговоре фармацевтов, или так называемом заговоре большой фармы.
Забота о себеРоссиянам назвали способ правильно выбрать подсолнечное масло
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, в каких случаях какое масло нужно выбирать: рафинированное или нерафинированное. Он отметил, что оба эти вида полезны, но у них разное предназначение. У нерафинированного богатый вкус, подходящий для салатов, а рафинированное необходимо для жарки.
Забота о себеДиетолог развеял мифы о якобы провоцирующих набор веса продуктах
Диетолог Алексей Кабанов развеял мифы о продуктах, которые называют причиной набора лишнего веса. Он пояснил, что эти продукты сами по себе — без добавок — полезны организму. Однако в чистом виде их употребляют редко. Именно увлечение сахаром, маслом и соусами, по его словам, вредит фигуре.
Забота о себеДиетолог развеял миф о превосходстве оливкового масла над подсолнечным
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, почему миф о превосходстве оливкового масла над растительным не соответствует действительности. Он отметил, что славу уникального продукта оливковому маслу принесла агрессивная реклама. В действительности в подсолнечном масле содержится не меньше полезных микроэлементов.
Забота о себе- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка